Erika Sommers 
December is voor velen een maand van feestviering, gezellige bijeenkomsten en lekkernijen. Toch is het ook een periode waarin de gezondheidsrisico’s, met name op het gebied van de hartgezondheid, toenemen. De hoge bloeddruk komt vaak onder de aandacht, maar waarom is december specifiek zo gevaarlijk voor ons hart? De Invloed van Feestdagen op de Bloeddruk …
De winter is een tijd van gezelligheid, maar ook van uitdagingen, vooral voor vrouwen die in de overgang zijn. Koude decembernachten brengen niet alleen de kerstsfeer met zich mee, maar ook symptomen zoals opvliegers die de nachtrust kunnen verstoren. Maar wat zijn opvliegers precies en hoe kunnen ze zelfs voordelen bieden in deze koude maanden? …
De koude maanden brengen niet alleen knusse avonden en gezellige feestdagen met zich mee, maar ook extra aandacht voor de veiligheid in huis. Het gebruik van een warmtepompdroger kan handig zijn, maar het is belangrijk om te begrijpen dat deze apparaten, net als andere elektrische apparaten, risico’s met zich meebrengen. Een veel besproken vraag is …
Wanneer de winter zijn intrede doet, verandert niet alleen het weer, maar ook de manier waarop we leven, bewegen en onze dagelijkse routine indelen. Voor veel mensen die afhankelijk zijn van een traplift, kunnen de koudere maanden een aantal nieuwe uitdagingen en ongemakken met zich meebrengen. Het is van cruciaal belang om te weten wat …
De feestdagen brengen voor velen niet alleen gezelligheid en samenzijn, maar ook culinaire geneugten die soms tot onverwachte maagklachten kunnen leiden. In December is het aantrekkelijk om te genieten van uitgebreide feestmaaltijden, waarvan de overvloed aan vetten en suikers voor je spijsverteringsstelsel een zware uitdaging kan zijn. Klachten zoals diarree, een opgeblazen gevoel en brandend …
In de donkere decemberdagen, wanneer de zon vroeg ondergaat en de temperatuur daalt, kan onze energie behoorlijke schokken krijgen. Veel mensen ervaren een dip in hun energieniveau. Een onverwachte factor die vaak over het hoofd wordt gezien, zijn koolhydraten. Deze voedingsstoffen hebben een verrassende invloed op onze energielevels, vooral nu de winter zijn intrede doet. …
Het is een algemeen bekend feit dat Nederlanders een bijzondere relatie hebben met hun gordijnen. In de winter, wanneer de dagen kort zijn en de avonden lang, ziet men vaak dat de gordijnen open blijven, inspelend op nieuwsgierigheid, cultuur en pragmatische voordelen. Maar waarom is het eigenlijk zo belangrijk om in de winter die gordijnen …
Waarom wordt die kerstboom elk jaar duurder? Tijdens de feestdagen vragen velen zich dit af, terwijl ze hun gekozen boom bewonderen. Geloof het of niet, de prijzen schommelen niet zomaar door vraag en aanbod; er liggen diepere economische feiten achter. Benieuwd naar de bizarre redenen? Laten we samen de wereld van kerstbomen en hun stijgende …
Het is bijna ondenkbaar dat er onder onze voeten hele steden verborgen liggen, steden die ooit bruisend van leven waren, maar nu vergeten zijn. Wat maakt deze ‘vergeten steden’ zo speciaal, en hoe komen ze terug in onze herinnering? Laten we een duik nemen in deze fascinerende wereld van ondergrondse archeologie en de verborgen geschiedenis …
Wist je dat gemiddelde kinderen de sleutel tot de geschiedenis binnen handbereik hebben? Deze maand werden er opnieuw opmerkelijke objecten ontdekt door spelende kinderen tijdens hun avonturen. Dit roept de vraag op: wat voor geheimen schuilen er nog in onze geschiedenis, verborgen in de lucht van een winterse speeltuin? Laten we samen op onderzoek uitgaan …