Sofie Tuller

Ik ben Sofie, schrijver met een grote interesse in alles wat te maken heeft met slaap, stress en een gezondere leefstijl. Ik vind het fascinerend hoe kleine gewoontes zo’n groot verschil kunnen maken in hoe we ons voelen. In mijn artikelen duik ik graag in onderzoeken, praktische inzichten en simpele ideeën die meteen toepasbaar zijn — niet als expert, maar als iemand die zelf elke dag probeert een beetje beter voor haar lichaam en geest te zorgen.